مشاوره برای پدر و مادرها: کی به روان‌شناس یا روان‌پزشک مراجعه کنیم؟

پدر و مادر بودن همیشه با فشار همراه است و روزهای بد، خستگی و بی‌حوصلگی بخشی از آن است. اما گاهی غم یا نگرانی از حد معمول می‌گذرد و ماندگار می‌شود. در این شرایط بسیاری از والدین دست‌دست می‌کنند؛ با خود می‌گویند «خودش خوب می‌شود» یا «مشکلم آن‌قدر جدی نیست»، یا از حرف مردم می‌ترسند. مراجعه به روان‌شناس یا روان‌پزشک نشانه‌ی ضعف نیست؛ مثل رفتن به پزشک برای هر بیماری دیگری، راهی برای مراقبت از خود و خانواده است.