نینیهمراهکودک چقدر آب و شیر بنوشد؟ نوشیدنی‌های مناسب نوپا و پیش‌دبستانی
آب و شیر بهترین نوشیدنی‌های کودک‌اند، اما مقدار شیر نباید از اندازه بگذرد. در این مطلب می‌خوانید کودک روزانه تقریباً چقدر آب و شیر لازم دارد، نوشیدنی‌های شیرین با دندان‌ها چه می‌کنند و در گرما و بیماری چه کنید.
آب، شیر، آب‌میوه، دوغ، چای شیرین؛ نوشیدنی‌هایی که به کودک داده می‌شود کم نیستند، اما همه‌شان به یک اندازه مفید نیستند. انتخاب درست نوشیدنی هم به رشد کودک کمک می‌کند، هم از دندان‌هایش محافظت می‌کند و هم اشتهایش را برای غذا نگه می‌دارد. قاعده‌ی کلی ساده است: آب و شیر، و تقریباً هیچ چیز دیگر.
در ادامهٔ این مطلب:
- آب، نوشیدنی اصلی کودک
- مقدار معقول شیر در روز
- نوشیدنی‌های شیرین و دندان
- هوای گرم، تحرک و بیماری
- کی با پزشک مشورت کنیم؟
- جمع‌بندی
متن کامل با نی‌نی‌همراه پلاس در اپ باز می‌شود.