سندرم پای بی‌قرار در بارداری؛ چرا شب‌ها پاهایم آرام نمی‌گیرد؟

شب است، خسته‌اید و بالاخره دراز کشیده‌اید، اما همین که بدنتان آرام می‌گیرد، حس عجیبی در ساق پاها شروع می‌شود؛ چیزی شبیه مورمور، خزیدن، کشیدگی یا جریان برق زیر پوست که فقط با تکان دادن پاها کمی آرام می‌شود. چند دقیقه بعد دوباره برمی‌گردد و خواب را از چشمتان می‌گیرد. این حالت «سندرم پای بی‌قرار» نام دارد و در بارداری، به‌ویژه در ماه‌های آخر، بسیار شایع‌تر از زمان‌های دیگر است. در برخی بررسی‌ها از هر پنج زن باردار، حدود یک نفر آن را تجربه کرده است؛ پس شما تنها نیستید.