نینیهمراهگرمای تابستان، حمام داغ و سونا در بارداری: دمای بدن چقدر مهم است؟
بالا رفتن زیاد دمای بدن، به‌ویژه در سه ماه اول، ممکن است برای جنین مضر باشد. بدانید چرا سونا و حمام داغ را کنار بگذارید، در گرمای تابستان چطور خنک بمانید و نشانه‌های گرمازدگی کدام‌اند.
در بارداری خیلی از مادران زودتر از بقیه گرمشان می‌شود. جریان خون بیشتر، سوخت‌وساز بالاتر و وزن اضافه باعث می‌شود بدن گرمای بیشتری بسازد و تحمل روزهای داغ سخت‌تر شود. در تابستان‌های طولانی بسیاری از شهرهای ایران، این موضوع فقط به راحتی شما مربوط نیست؛ بالا رفتن زیاد دمای بدن می‌تواند برای جنین هم اهمیت داشته باشد. خبر خوب این است که با چند عادت ساده می‌توانید خنک و ایمن بمانید.
در ادامهٔ این مطلب:
- چرا دمای بدن در بارداری مهم است؟
- سونا، جکوزی و حمام داغ
- در روزهای گرم تابستان
- گرمازدگی را بشناسید
- کی به پزشک مراجعه کنیم؟
متن کامل با نی‌نی‌همراه پلاس در اپ باز می‌شود.