نینیهمراهخواب نوزاد در ننو، گهواره‌ی تاب‌دار، کریر و صندلی ماشین ایمن است؟
ننو، گهواره‌ی تاب‌دار، کریر و صندلی ماشین برای آرام کردن و جابه‌جا کردن نوزاد کاربردی‌اند، اما جای خواب نیستند. در این مطلب می‌خوانید چرا خطرناک‌اند و اگر نوزاد در آن‌ها خوابش برد، چه کنید.
ننوی پارچه‌ای که از چارچوب در یا پایه‌ای آویزان است، در بسیاری از خانه‌های ایرانی جای ثابتی دارد و خیلی از بزرگ‌ترها می‌گویند بچه‌ها در ننو بهتر می‌خوابند. گهواره‌های تاب‌دار برقی، کریر، کالسکه و صندلی ماشین هم هر کدام گاهی به جای خواب نوزاد تبدیل می‌شوند. این وسایل برای آرام کردن و جابه‌جا کردن نوزاد مفیدند، اما برای خواب، به‌ویژه خواب طولانی و بی‌مراقبت، جای ایمنی نیستند. دلیلش را بدانید تا بتوانید هم از آن‌ها استفاده کنید و هم خطرشان را کم کنید.
مشکل اصلی: سر خم‌شده و راه هوایی تنگ
نوزاد در ماه‌های اول سر نسبتاً سنگین، گردن ضعیف و راه هوایی باریک و نرمی دارد. وقتی در ننو، کریر یا هر وسیله‌ای که بدنش را نیمه‌نشسته یا خمیده نگه می‌دارد بخوابد، سرش ممکن است به جلو خم شود و چانه به سینه بچسبد. در این حالت راه هوایی تنگ یا حتی بسته می‌شود.
خطر در این است که این اتفاق بی‌صدا رخ می‌دهد. نوزاد تقلا یا گریه نمی‌کند و ممکن است فقط آرام‌تر به نظر برسد، در حالی که اکسیژن خونش کم شده است. به همین دلیل حضور شما در همان اتاق هم کافی نیست، اگر صورت و وضعیت سر نوزاد را نبینید. در ننو، پارچه‌ی دو طرف هم ممکن است روی صورت نوزاد جمع شود یا نوزاد به پهلو بچرخد و صورتش به پارچه بچسبد.
اگر روزی نوزاد را در یکی از این وسایل کبود، شل یا بی‌پاسخ دیدید، فوراً او را بیرون بیاورید، به پشت روی سطح صاف بگذارید و با اورژانس ۱۱۵ تماس بگیرید.
اگر در این وسایل خوابش برد چه کنیم؟
خوابیدن گاه‌به‌گاه نوزاد در کالسکه یا صندلی ماشین اجتناب‌ناپذیر است. قاعده ساده است: به‌محض اینکه امکانش بود، او را بیرون بیاورید و به پشت روی سطحی صاف و سفت، مثل تخت یا گهواره‌ی ثابت، بگذارید. نگران بیدار شدنش نباشید؛ ایمنی خواب از طول چرت مهم‌تر است. حتی اگر خانه ساکت است و نوزاد آرام خوابیده، کریر یا صندلی ماشین را روی مبل، تخت یا زمین نگذارید تا چرتش را تمام کند.
صندلی ماشین فقط برای سفر
صندلی ماشین برای محافظت از نوزاد هنگام حرکت خودرو طراحی شده و در این کار بسیار مؤثر است. اما بیرون از خودرو جای خواب نیست:
- صندلی نوزاد را همیشه رو به عقب و روی صندلی عقب خودرو نصب کنید، هرگز روبه‌روی کیسه‌ی هوای جلو.
- در خودرو، صندلی با زاویه‌ای که سازنده تعیین کرده نصب می‌شود. بیرون از ماشین این زاویه به هم می‌خورد و سر نوزاد راحت‌تر به جلو خم می‌شود.
- بندهای صندلی را همیشه کامل و درست ببندید. بند نیمه‌باز یا شل ممکن است نوزاد را به پایین سر بدهد و دور گردن یا سینه‌اش فشار بیاورد.
- صندلی ماشین یا کریر را روی سطح بلند یا نرم، مثل میز، تخت یا مبل، نگذارید؛ ممکن است واژگون شود.
- در سفرهای طولانی هر یکی دو ساعت توقف کنید و نوزاد را از صندلی بیرون بیاورید. اگر نوزاد خیلی کوچک یا زودرس است، یک بزرگ‌تر کنارش در صندلی عقب بنشیند و مراقبش باشد.
کالسکه و آغوشی
کالسکه‌ای که حالت کاملاً خوابیده و صاف دارد برای چرت بیرون از خانه مناسب‌تر است، اما باز هم نوزاد را زیر نظر داشته باشید و روی کالسکه پارچه یا پتو نکشید؛ این کار گرما و کمبود هوا ایجاد می‌کند. در آغوشی یا شال حمل نوزاد هم صورت نوزاد باید همیشه دیده شود، چانه‌اش از سینه فاصله داشته باشد و بینی و دهانش به بدن شما یا پارچه فشرده نشود.
ننو و گهواره‌ی تاب‌دار: فقط برای آرام کردن
- ننو و گهواره‌ی تاب‌دار را فقط برای آرام کردن کوتاه نوزاد به کار ببرید، آن هم وقتی یک بزرگ‌تر بیدار کنارش است و صورتش را مستقیم می‌بیند. وقتی خوابش برد، او را به جای خواب صاف ببرید.
- نوزاد را در ننو تنها نگذارید، حتی برای چند دقیقه یا شب‌ها کنار تخت خودتان.
- بالش، پتوی لوله‌شده یا عروسک داخل ننو نگذارید.
- اجازه ندهید بچه‌های خردسال خانه نوزاد را در ننو تاب بدهند. تاب دادن تند خطر افتادن و آسیب دارد.
- اتصال‌ها، طناب‌ها و قلاب ننو را مرتب وارسی کنید و وقتی کودک شروع به غلت زدن یا نشستن کرد، استفاده از آن را کنار بگذارید.
خلاصه‌ی کاربردی
ننو، گهواره‌ی تاب‌دار، کریر، کالسکه و صندلی ماشین جای خواب نیستند. اگر نوزاد در آن‌ها خوابش برد، به‌محض امکان او را به پشت روی سطح صاف و سفت بگذارید. صندلی ماشین را فقط برای سفر و با بندهای کاملاً بسته به کار ببرید و ننو را فقط برای آرام کردن و زیر چشم مستقیم یک بزرگ‌تر.