برگرداندن شیر یا استفراغ؟

گام‌به‌گام

1. برگرداندن طبیعی را بشناسید

   شیر بدون زور و فشار از دهان بیرون می‌ریزد و نوزاد بعدش راحت و سرحال است، خوب شیر می‌خورد و وزن می‌گیرد. مقدارش معمولاً کمتر از آن است که به نظر می‌رسد. این حالت حدود ۴ ماهگی به اوج می‌رسد.

2. کم‌کم و آرام شیر بدهید

   وعده‌های کوچک‌تر و بیشتر بدهید و وسط شیر و بعد از آن نوزاد را آروغ دهید. اگر با شیشه شیر می‌خورد، شیشه را طوری بگیرید که هوا نخورد و بیش از اندازه به او شیر ندهید.

3. بعد از شیر عمودی نگهش دارید

   بعد از شیر دادن، ۲۰ تا ۳۰ دقیقه نوزاد را در آغوش و به حالت عمودی نگه دارید. پوشک و لباس دور شکمش را تنگ نبندید و بلافاصله بعد از شیر با او بازی پرتحرک نکنید.

4. برای خواب، باز هم به پشت

   حتی اگر زیاد شیر برمی‌گرداند، او را به پشت و روی سطح صاف بخوابانید. سر تخت را بالا نبرید و از بالش یا گوه استفاده نکنید؛ نوزاد سالم در حالت به پشت با برگرداندن شیر خفه نمی‌شود.

5. استفراغ را با دقت ببینید

   به رنگ، مقدار و فشار استفراغ دقت کنید. اگر سبز، زرد پررنگ، خونی یا قهوه‌ای بود، یا مثل فواره با فشار بیرون پرید، معطل نکنید و طبق فهرست پایین اقدام کنید. اگر شد، از آن عکس بگیرید تا به پزشک نشان دهید.