خفگی با جسم خارجی در شیرخوار زیر یک سال

گام‌به‌گام

1. ببینید راه نفس بسته است یا نه

   سرفه‌ی محکم و گریه یعنی هوا رد می‌شود؛ فقط مراقبش باشید. اگر سرفه‌اش ضعیف و بی‌صداست، صدایی از گلویش درنمی‌آید، موقع نفس کشیدن صدای زیر و سوت‌مانند دارد یا رنگش کبود می‌شود، راه نفسش بسته است و باید سریع کمک کنید.

2. کمک بخواهید و ۱۱۵ را بگیرید

   بلند کمک بخواهید تا کسی با ۱۱۵ تماس بگیرد. اگر تنها هستید، خودتان ۱۱۵ را بگیرید، گوشی را روی بلندگو بگذارید و هم‌زمان کمک به نوزاد را شروع کنید.

3. ۵ ضربه به پشت بزنید

   بنشینید یا زانو بزنید. نوزاد را دمر روی ساعدتان بخوابانید و ساعد را روی رانتان تکیه دهید، طوری که سرش پایین‌تر از سینه‌اش باشد. با انگشتانتان فک او را نگه دارید و به گلویش فشار نیاورید. با پاشنه‌ی دست دیگر ۵ ضربه‌ی محکم بین دو کتفش بزنید.

4. ۵ فشار به سینه بدهید

   سر و گردنش را نگه دارید و او را به پشت روی ساعد دیگرتان برگردانید؛ سرش باز هم پایین‌تر از سینه باشد. دو انگشت یا پاشنه‌ی یک دست را وسط سینه، کمی پایین‌تر از خط نوک پستان‌ها بگذارید و ۵ فشار محکم و سریع رو به پایین بدهید، هر بار حدود ۴ سانتی‌متر.

5. تکرار کنید و دهان را نگاه کنید

   ۵ ضربه به پشت و ۵ فشار به سینه را پشت سر هم تکرار کنید تا جسم بیرون بیاید یا نوزاد گریه کند، سرفه‌ی محکم کند و نفسش برگردد. بین دورها داخل دهانش را نگاه کنید؛ فقط اگر جسم را واضح می‌بینید، آن را با انگشت بیرون بیاورید.

6. اگر بیهوش شد، احیا را شروع کنید

   اگر نوزاد بی‌حال شد و به صدا و لمس جواب نداد، او را به پشت روی سطحی سفت بخوابانید، مطمئن شوید کسی با ۱۱۵ تماس گرفته و احیا را شروع کنید: ۳۰ فشار به سینه و ۲ تنفس. قبل از هر بار تنفس دادن، دهانش را نگاه کنید و اگر جسم پیداست، بیرونش بیاورید.

7. بعد از آن هم معاینه لازم است

   حتی اگر جسم بیرون آمد و حالش خوب شد، همان روز او را به پزشک نشان دهید. ممکن است تکه‌ای از جسم مانده باشد یا فشارها آسیبی زده باشند.