راه‌های طبیعی شروع زایمان: خرما، پیاده‌روی و روغن کرچک؛ کدام امن است؟

هفته‌های آخر بارداری گاهی خیلی کند می‌گذرد. بدن سنگین شده، خواب سخت است و هر کسی از راه می‌رسد، توصیه‌ای برای «زودتر راه افتادن زایمان» دارد: خرما بخور، زیاد راه برو، روغن کرچک بخور، فلان دم‌نوش را امتحان کن. طبیعی است که بخواهید این انتظار زودتر تمام شود. اما پیش از امتحان هر روشی، بهتر است بدانید کدام بی‌خطر است، کدام فقط یک باور قدیمی است و کدام ممکن است به شما یا جنین آسیب بزند.