هر چند ساعت و چند دقیقه به نوزاد شیر بدهیم؟ نشانه‌های گرسنگی و سیری

«هر سه ساعت یک بار، ده دقیقه از هر طرف». این جمله را احتمالاً از کسی شنیده‌اید، اما نوزادها با ساعت کار نمی‌کنند. شیر مادر زود هضم می‌شود و نوزاد هر بار که گرسنه شود، شیر می‌خواهد. توصیه‌ی سازمان جهانی بهداشت و انجمن متخصصان کودکان این است که شیردهی «برحسب تقاضا» باشد؛ یعنی به نشانه‌های نوزاد نگاه کنید، نه به ساعت. این راهنما کمک می‌کند این نشانه‌ها را بشناسید و بدانید چه چیزی طبیعی است.