نینیهمراهمشکلات شیردهی · مراقبت در خانه
بازگشت به کار و ادامه‌ی شیردهی
برگشتن سر کار به معنی پایان شیردهی نیست. با کمی برنامه‌ریزی، دوشیدن منظم در محل کار و شیر دادن مستقیم در خانه، می‌توانید تا هر وقت خواستید شیردهی را ادامه دهید.
در ادامهٔ این مطلب:
- گام‌به‌گام (۶ گام)
متن کامل با نی‌نی‌همراه پلاس در اپ باز می‌شود.
این کارها را نکنید
- نوبت‌های دوشیدن در محل کار را جا نیندازید؛ پر ماندن پستان هم شیر را کم می‌کند و هم خطر التهاب پستان را بیشتر.
- شیر دوشیده را بیرون از یخچال یا کیف خنک بیشتر از ۴ ساعت نگه ندارید.
- از کم بودن شیر یک روز نتیجه نگیرید که شیرتان تمام شده است؛ مقدار دوشیدن روزبه‌روز فرق می‌کند.
در این موارد فوراً کمک بگیرید
- با وجود دوشیدن منظم، مقدار شیرتان هفته‌به‌هفته کم می‌شود.
- قسمتی از پستان سفت، قرمز و دردناک شده یا تب دارید.
- نوزاد شیشه یا فنجان را قبول نمی‌کند و پوشک‌های خیسش کم شده است.
- دوشیدن دردناک است یا نوک پستان زخم شده است.