نینیهمراهمشکلات شیردهی · به‌زودی
التهاب پستان (ماستیت)
اگر قسمتی از پستان، اغلب به شکل گوه یا مثلث، قرمز، داغ و دردناک شده و تب ۳۸ درجه یا بیشتر، لرز یا بدن‌درد دارید، ممکن است دچار التهاب پستان باشید. ظرف ۲۴ ساعت پزشک شما را ببیند. شیر دادن را قطع نکنید؛ شیرتان برای نوزاد بی‌خطر است.
اگر حال بیمار بدتر شد یا نگران هستید تماس بگیرید:
گام‌به‌گام
ظرف ۲۴ ساعت به پزشک مراجعه کنید
پزشک پستان را معاینه می‌کند و تصمیم می‌گیرد آیا به آنتی‌بیوتیک نیاز دارید یا نه. بگویید که شیر می‌دهید تا دارویی مناسب شیردهی انتخاب کند. اگر در این فاصله حالتان بدتر شد، منتظر نوبت نمانید.
شیر دادن را ادامه دهید
هر وقت نوزاد خواست، از هر دو پستان شیر بدهید. قطع ناگهانی شیردهی ممکن است التهاب را بدتر کند و به آبسه برسد. اگر شیر دادن از پستان درگیر خیلی دردناک است، شیر آن را به اندازه‌ی راحتی بدوشید.
پستان را بیش از حد خالی نکنید
لازم نیست بعد از هر وعده پستان را کاملاً بدوشید. تحریک زیاد، شیر بیشتری می‌سازد و التهاب را طولانی‌تر می‌کند.
سرما و نوازش سبک
بعد از شیر دادن، کیسه‌ی سرد پیچیده در پارچه را ۱۰ تا ۲۰ دقیقه روی پستان بگذارید. به جای ماساژ محکم، فقط پوست را خیلی سبک به طرف زیر بغل نوازش کنید.
دارو را کامل مصرف کنید
اگر پزشک آنتی‌بیوتیک داد، دوره‌ی درمان را کامل کنید، حتی اگر زودتر بهتر شدید. مسکن و تب‌بر را هم فقط طبق دستور پزشک مصرف کنید.
استراحت کنید و کمک بگیرید
تا جای ممکن استراحت کنید و کارهای خانه را به دیگران بسپارید. آب و غذای کافی بخورید. بعد از بهبودی، با مشاور شیردهی درباره‌ی علت‌هایی مثل گرفتن نادرست پستان یا فاصله‌ی زیاد بین وعده‌ها صحبت کنید تا دوباره تکرار نشود.
این کارها را نکنید
- شیر دادن را ناگهان قطع نکنید.
- پستان را محکم ماساژ ندهید و ورز ندهید.
- خودسرانه آنتی‌بیوتیک مصرف نکنید و آن را زودتر از زمان گفته‌شده قطع نکنید.
- کمپرس داغ طولانی، ضماد یا داروی گیاهی روی پستان نگذارید.
در این موارد فوراً کمک بگیرید
- ۴۸ ساعت بعد از شروع آنتی‌بیوتیک، تب یا قرمزی کمتر نشده است.
- توده‌ی نرم و دردناکی لمس می‌کنید یا از پستان چرک بیرون می‌آید؛ ممکن است آبسه باشد.
- قرمزی به‌سرعت پخش می‌شود یا خطوط قرمز روی پوست پیدا شده است.
- هر دو پستان درگیر شده است.
- تب خیلی بالا، لرز شدید، تپش قلب، سرگیجه، گیجی یا حال خیلی بد دارید؛ همین حالا به اورژانس بروید یا با ۱۱۵ تماس بگیرید.